Verbonden Adem Avond

Over deze sessie

Soms is alles wat je nodig hebt, al aanwezig. In jouw lichaam. Zoals bijvoorbeeld je eigen ademhaling. De inname van je zuurstof is letterlijk van levensbelang. Met dezelfde ademhaling kun je ook dingen hebben vastgezet, die eigenlijk zouden moeten stromen.

En dat is precies wat we gaan doen. Stroming creëren.

Hierdoor kunnen inzichten loskomen, kun je ultieme rust ervaren of ga je lichamelijke uitdagingen te lijf.

Veel mensen die bij ons een ademsessie hebben gedaan zijn verrast door de kracht en kennis van hun eigen lichaam.

Door de verbonden ademhaling ga je op reis door je lichaam. Je verwerkt oude pijn, spanning en stress, waardoor de ballast die je meedraagt kan verminderen. Dit geeft je letterlijk en figuurlijk meer lucht!

Je wordt tijdens deze sessie ondersteund door muziek. De verbonden ademhaling wordt ook wel Transformational Breath genoemd. Omdat het letterlijk je lichaam verandert.

Het is een methode om bij jezelf te komen en je innerlijke kracht en liefde te voelen. Die diepe eindontspanning van 20 minuten kan hemels, liefdevol, vernieuwend en transformerend zijn.

De positieve effecten van Verbonden Ademen kunnen zijn:

Fysiek:

• Betere doorbloeding van organen en cellen
• Stimulering van spijsvertering
• Ademruimte en ontspanning
• Meer energie

Mentaal:

• Krijgen van inzichten
• Bewustwording belemmerende gedachten
• Weerbaarheid
• Zien van eigen verantwoordelijkheid

Emotioneel:

• Verwerking en loslaten ballast
• Stressreductie
• Vertrouwen op intuïtie

Spiritueel:

• Contact met ware zelf
• Ervaren van verbinding met jezelf of groter geheel
• Contact met dierbaren
• Overstijgen van je denken

Kitty fasciliteert deze avond samen met Floor Plugers. Floor is ademcoach, haar praktijk zit in Eindhoven en heet Inner-Skye. Het is haar passie om mensen bewust te maken van de grote invloed die de adem heeft op lichaam en geest. 

Kitty de Floor ontmoetten elkaar in 2018 in Peru en werken sindsdien samen.

ps: na het reserveren van je plekje, krijg je altijd een mail met aanvullende informatie, bijvoorbeeld over welke kleding je het best kunt aantrekken. Check eventueel je spam! t